Chia-Baguettes
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Chia-Baguettes
4.6 (86 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 30 g Chiasamen
  • 1150 g Wasser
  • 400 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 100 g Roggenmehl
  • 1 TL Trockenhefe
  • 2 TL Salz (10 g)
  • Öl zum Einfetten
Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
2722 kJ / 651 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
127 g
Yağ
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
10.9 g
Sodyum
1571 mg

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