Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 porce

Malzemeler

2 čajové lžičky soli
100 gramů špaldy loupané
100 gramů horského sýru na kousky
100 gramů ementálu na kousky
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
250 gramů hladká mouka (viz tip)
80 gramů pšeničné krupice
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
4 vejce

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 34 g

Kalori 2707 kJ / 646 kcal

Yağ 24 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zima na horách 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 dk

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2sa 5 dk

Čokoládové pralinky s levandulovým květem

Čokoládové pralinky s levandulovým květem

1sa 40 dk

Rebarborové řezy s mandlemi a marcipánem

Rebarborové řezy s mandlemi a marcipánem

1sa 10 dk

Masové kuličky s polentou

Masové kuličky s polentou

Değerlendirme yok

Špenátové gnocchi alla Romana

Špenátové gnocchi alla Romana

1sa 25 dk

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 dk

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1sa 45 dk

Paštika s tuňákem a lososem

Paštika s tuňákem a lososem

12sa 10 dk

Sejkory se skořicovou omáčkou

Sejkory se skořicovou omáčkou

20 dk

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 dk

Krůtí kuličky se špenátem

Krůtí kuličky se špenátem

40 dk