Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g płatków owsianych
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- 160 g jogurtu naturalnego
- 60 g oleju słonecznikowego
- 40 g cukru
- 100 g mąki pszennej
- 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
- 25 g migdałów, w płatkach
- 15 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
- 3 łyżki amarantusa, ekspandowanego, plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 774.7 kJ / 185.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 8.4 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 53.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao
45 Min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 Min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45 Min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45 Min
Muffinki migdałowe
40min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min
Muffinki czekoladowe
50 min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45 Min