Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porce

Malzemeler

2 stroužky česneku
300 gramů cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
1 čajová lžička cukru
50 gramů rajčatového protlaku
200 gramů vody
200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
150 gramů cukety
150 gramů lilku
1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička sušené bazalky
1 čajová lžička sušené majoránky
1 čajová lžička soli dle chuti
1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
100 gramů papriky bez zrníček, na proužky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 29 g

Kalori 1271 kJ / 303 kcal

Yağ 12 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klasické guláše 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Třešňovo-banánová zmrzlina

10min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím

3h

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2h 45min

Gulášová polévka s balzamikem

1h 30min

Brokolicová pomazánka

15min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Hrášková polévka s mátou

30min

Ořechový koláč (bez lepku)

1h 45min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min