Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g skórki z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
- 40 g malin, świeżych
- 200 g soku jabłkowego
- 40 g syropu z agawy
- 1 białko
- 4 kostki lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 469 kJ / 112 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 35 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Sok z owoców jagodowych (od 6. miesiąca życia)
10 min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 Min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Poncz pomarańczowy
10 min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 min
Napój owocowy
15 Min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min