Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di fiocchi di avena
- 1000 g di latte
- 6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 60 g di zucchero
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasetto
- Kalori
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 4.84 g
- Karbonhidrat
- 15.54 g
- Yağ
- 5.04 g
- Lif
- 0.26 g
Alternatif tarifler
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 godz. 30 min
Biscotti di riso, mais e grano saraceno (senza glutine)
2 Std. 50 Min
Focaccine al farro ripiene (senza lievito)
40 min
Pane integrale con muesli
4h
Pagnotta di farro e semi di zucca
3h 40min
Barrette fruit energy
55 Min
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1hod. 20min
Barrette biscottate alla frutta
2 Std. 5 Min
Pani alla segale
2 Std. 40 Min
Crackers multicereali
3h