Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

4.1 118 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
Blumenkohlröschen
100 g
Staudensellerie in Scheiben
100 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 314 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis

2sa 40 dk

Gemüseplatte mit heller Sauce

50 dk

Gedünstetes Gemüse

20 dk

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45 dk

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

45 dk

Türkisches Gemüse

30 dk

Gemüsesauce

35 dk

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1sa

Reissalat mit buntem Gemüse

1sa 45 dk

Rosenkohl mit Kartoffeln und Tomatensauce

50 dk

Gemüsegulasch

1sa

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

40 dk