Cihazlar ve Aksesuarlar
Calabacines rellenos de arroz y carne
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
6 unidades
Malzemeler
Calabacines rellenos
-
6 calabacines redondos (de aprox. 130-140 g)
-
75 g de cebolla en trozos
-
½ chile verde fresco (isteğe bağlı) sin semillas
-
1 cucharada de coco rallado
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de comino molido
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
150 g de arroz de grano largo
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne picada mixta
-
1 cucharada de salsa de soja Kikkoman®
-
75 g de nata
Salsa
-
50 g de cebolla, en rodajas (solo la parte blanca)50 g de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
50 g de agua
-
4 quesitos en porciones
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
11.84 g
Kalori
1871 kJ /
448 kcal
Yağ
33.6 g
Lif
2.52 g
Karbonhidrat
24.47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial calabacín
9 Tarif
İspanya
İspanya
Sabores Mediterráneos con Kikkoman®
8 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Calabacín confitado
40 dk
Quiche con verduras de primavera
50 dk
Champiñones rellenos de espinacas
40 dk
Chucrut marinero (Choucroute de la mer)
35 dk
Pimientos rellenos de carne con salsa de tomate al vermut
1sa 30 dk
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1sa 20 dk
Rollos de acelga con merluza para dos
30 dk
Quiche de espinacas y tomates cherry
1sa 45 dk
Tortilla de verduras
30 dk
Acelgas con bechamel
50 dk
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 dk
Quiche de calabacín con jamón york
1sa