Fish Sticks

Fish Sticks

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 30 dk

26 pieces

Malzemeler

bread torn into pieces, divided
10 ½ oz
water
35 oz
salt divided
2 tsp
carrots cut into pieces (¾ in.)
2 oz
red potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.)
12 ½ oz
cod fillets skinless and boneless
16 oz
olive oil
½ oz
garlic cloves
2
whole milk
5 ½ oz
all-purpose flour
1 oz
salted butter
½ oz
ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
½ oz
fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
½ oz
large eggs
2
mustard
1 tsp

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 4 g

Kalori 347 kJ / 83 kcal

Yağ 2 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

For Kids 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shrimp and Green Pea Pasta

Shrimp and Green Pea Pasta

40min

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10min

White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)

White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)

7h 30min

Horchata "Coconut Water"

Horchata "Coconut Water"

5min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35min

Cheesy Veggie Squares

Cheesy Veggie Squares

40min

Cinnamon and Date Twist

Cinnamon and Date Twist

50min

Creamy Fruity Gelatins

Creamy Fruity Gelatins

7h 30min

Sweet Potato and Lentils

Sweet Potato and Lentils

40min

Margherita Pizza

Margherita Pizza

2h 10min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Pas d’évaluation

Floating Islands

Floating Islands

40min