500 kalória - Könnyű fogások minden napra

A kalóriabevitel figyelembevétele nem azt jelenti, hogy le kell mondani bizonyos ételekről és ízekről. A tésztától a sajttortáig minden fogyasztható! Ez a gyűjtemény segít könnyű és egészséges fogások kiválasztásában.

Tengeri gyümölcsös panzanella

Tengeri gyümölcsös panzanella

1sa

Zöldséges penne

Zöldséges penne

35 dk

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

1sa 15 dk

Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval

Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval

35 dk

Nyúlpörkölt

Nyúlpörkölt

1sa

Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

1sa 50 dk

Mandulás zselé gyümölcsös öntettel

Mandulás zselé gyümölcsös öntettel

4sa 55 dk

Ricottás- pisztáciás sajtkrém

Ricottás- pisztáciás sajtkrém

10 dk