Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 25 g havuç, boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
- 55 g patates, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
-
10
g ıspanak yaprağı, parçalara
bölünmüş (3-4 cm) - 1 orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
- 10 g lor peyniri
- 1 tk yulaf unu
- 2 tk tam buğday unu
- 1 - 2 tutam maydanoz, ince kıyılmış (isteğe bağlı)
- 1 tutam kimyon (isteğe bağlı)
- 1 - 2 tk sıvı yağ
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ad
- Kalori
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Siyah Zeytin Ezmesi
50 分钟
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1小时 15 分钟
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 分钟
Zeytinyağlı Pırasa
30 分钟
Brokolili Ispanak Köftesi
35 分钟
Sebzeli Köfte
50 分钟
Yulaflı Sebze Köftesi
50 分钟
Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri
20min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Bebek Bisküvisi
30 分钟