Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 30 g brokoli, kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (0.25 cm)
- 40 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g yumurta, çırpılmış
- 15 g galeta unu
- 2 tk sıvı yağ
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 838 kJ / 200.3 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 12.1 g
- Yağ
- 13.4 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 Min
Sebzeli Pankek
45min
Küpler Halinde Bezelye Püresi
Nenhuma avaliação
Küpler Halinde Havuç Püresi
Nenhuma avaliação
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35 Min
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40min
Yulaflı Sebze Köftesi
50min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Nenhuma avaliação
Yumurtalı Farfalle
1 Std. 30 Min
Bebek Bisküvisi
30 Min
Sütlü Ispanak Çorbası
45min