Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
20 pezzi

Malzemeler

  • 20 g di arachidi tostate salate
  • 20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
  • 40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
  • 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
  • 10 g di olio di cocco
  • 2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 16.2 mg
Protein 1.5 g
Kalori 495.1 kJ / 118.3 kcal
Yağ 4.2 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Karbonhidrat 20.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...