Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
200 g de pois cassés, secs
-
eau froide
-
1 feuille de chou kale
-
2 carottes en morceaux
-
1 oignon en morceaux
-
1 branche de céleri en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
du poivre moulu
-
800 g de bouillon de volaille
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
523.9 mg
Protein
9.8 g
Kalori
829.5 kJ /
198.3 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
29.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
IG BAS
112 Tarif
Fransa
Fransa