Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix

Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions

Malzemeler

  • le jus d'une orange
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
    2 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
  • piment rouge selon les goûts
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de courge butternut (1 petite courge)
  • 100 g d'oignon rouge
  • 200 g de champignons de Paris frais
  • 100 g de roquette
  • 60 g de noix décortiquées

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 15.1 mg
Protein 5.8 g
Kalori 1093.8 kJ / 261.4 kcal
Yağ 20.3 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 2.4 g
Karbonhidrat 18.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...