Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
le jus d'une orange
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
piment rouge selon les goûts
-
du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de courge butternut (1 petite courge)
-
100 g d'oignon rouge
-
200 g de champignons de Paris frais
-
100 g de roquette
-
60 g de noix décortiquées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
15.1 mg
Protein
5.8 g
Kalori
1093.8 kJ /
261.4 kcal
Yağ
20.3 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
18.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
IG BAS
112 Tarif
Fransa
Fransa