Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • 200 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 3 filets de poulet
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • sel
  • poivre moulu
  • 200 g de grains de raisin blanc
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de miel d'acacia
  • ½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
  • ¼ d'oignon rouge émincé

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 77.8 mg
Protein 43.9 g
Kalori 2180.2 kJ / 521.1 kcal
Yağ 18.6 g
Lif 8.7 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...