Muesli énergisant

4.5 18 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 g

Malzemeler

  • 50 g de noisettes
  • 50 g d'amandes décortiquées
  • 50 g de noix de pécan
  • 50 g de noix de cajou
  • 100 g de beurre coupé en morceaux
  • 60 g de cassonade
  • 250 g de flocons d'avoine
  • 30 g de graines de lin brun
  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g canneberge déshydratée

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg
Protein 6.2 g
Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Yağ 17.2 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 4.9 g
Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...