Arama
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
4.4 27 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 tranci di salmone fresco (125 g ciascuno circa)
  • 350 g di cavoli colorati, le cimette
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 2 pizzico di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 20 g di pinoli
  • 500 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 522.6 mg
Protein 27.4 g
Kalori 1562 kJ / 373.3 kcal
Yağ 27.7 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...