Tumis Wortel Paprika

Name: Tumis Wortel Paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 gram
Ingredients: 25 g minyak sayur; 200 g paprika hijau dan merah; 100 g bawang bombai merah; 150 g wortel

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 gram

Malzemeler

minyak sayur
25 g
25 g minyak zaitun
paprika hijau dan merah iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)
200 g
bawang bombai merah dibelah dua lalu diiris (5 mm)
100 g
wortel iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 gram

Sodyum 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Yağ 26 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 35.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası