Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porzioni

Malzemeler

  • 20 g di perle di tapioca
  • 300 g di acqua
  • 50 g di arachidi tostate salate
  • 20 g di semi di sesamo, tostati
  • olio di cocco q.b.
  • 800 g di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
  • 1 lime il succo spremuto fresco
  • 3 - 4 pizzichi di zucchero di canna
  • 150 g di sciroppo di acero
  • 5 g di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 300 g di latte di cocco
  • 40 g zucchero
  • ½ cucchiaino di sale
  • 5 g di amido di mais (maizena)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 208.8 mg
Protein 5.5 g
Kalori 1643 kJ / 393 kcal
Yağ 12.8 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 7.7 g
Karbonhidrat 63.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...