Sformato di verdure

Sformato di verdure

4.3 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 porzioni

Malzemeler

  • 50 g Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
  • ½ spicchio di aglio
  • 50 g di cipolla a metà
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 450 g di passata di pomodoro
  • 50 g di acqua
  • 2 ½ cucchiaino di sale
  • 3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
  • 80 g di peperoni rossi a pezzi (1-1,5 cm)
  • 80 g di peperoni gialli a pezzi (1-1,5 cm)
  • 150 g di melanzane a pezzi (1-1,5 cm)
  • 300 g di zucchine a fettine (3-5 mm)
  • 30 g farina
  • 300 g di latte
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 4 uova
  • 6 fette di pane bianco in cassetta, a fette senza crosta

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 13.6 g
Kalori 1427 kJ / 341 kcal
Yağ 22.7 g
Karbonhidrat 21.9 g

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