Cihazlar ve Aksesuarlar
Tris di riso, pesce e verdure
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
5 pomodori pelati, a metà5 pomodori ciliegino a metà
-
320 g di riso (cottura 13-15 min.)
-
700 g di acqua
-
150 g di piselli surgelati
-
2 filetti di pesce bianco, (400 g circa)2 filetti di trota salmonata (400 g circa)
-
150 g di code di gamberetti
-
1 limone (isteğe bağlı) a fettine
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
34 g
Kalori
2406 kJ /
575 kcal
Yağ
19.9 g
Karbonhidrat
69.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le mie ricette con thermomix
198 Tarif
İsviçre
İsviçre