Arama
Seppie con i piselli
TM31 TM5

Seppie con i piselli
4.6 (8 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso fresco o secco (isteğe bağlı)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di seppie fresche
    veya 600 g di seppioline fresche
  • 50 g di vino bianco, secco
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 300 g di piselli surgelati
  • 200 g di polpa di pomodoro in scatola
    veya 200 g di pomodori in scatola
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1138 kJ / 272 kcal
Protein
25.7 g
Karbonhidrat
12.1 g
Yağ
12.7 g
Lif
0.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r76350