Arama
Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie
4.6 367 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 70 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua
  • 200 g di lenticchie secche
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 dado per brodo vegetale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 551.7 mg
Protein 12.2 g
Kalori 966.8 kJ / 231 kcal
Yağ 8.1 g
Lif 8.2 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Colori di natura 40 Tarif
İtalya
Profumi d'autunno 12 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...