Cihazlar ve Aksesuarlar
Quick steamed buns (mantao)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
10 porsi
Malzemeler
-
air730 g
-
gula20 g
-
ragi kering1 sdt
-
20 g minyak sayurminyak zaitun20 g
-
tepung terigu (medium protein flour)250 g
-
garam1 jumput
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Protein
3 g
Kalori
495 kJ /
118 kcal
Yağ
2 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
21 g