Cihazlar ve Aksesuarlar
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porsi
Malzemeler
-
siung bawang putih tidak dikupas2
-
minyak zaitun10 g
-
kuntum brokoli300 g
-
wortel iris tipis-tipis50 g
-
garam sesuai selera¼ sdt
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Protein
2 g
Kalori
240 kJ /
57 kcal
Yağ
3 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
6 g