Cihazlar ve Aksesuarlar
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 raciones
Malzemeler
-
300 g de gambas arroceras crudas
-
11 - 12 dientes de ajo
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
320 g de cebolla en trozos
-
300 g de carne picada mixta
-
1 pellizco de tomillo seco
-
5 pellizcos de sal
-
1 huevo
-
60 g de pan rallado
-
500 g de agua500 g de caldo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de tomate troceado en conserva
-
30 g de almendras crudas sin piel
-
200 g de sepia en trozos de 2 cm
-
3 ramitas perejil fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1007.9 mg
Protein
19.9 g
Kalori
1191 kJ /
285 kcal
Yağ
17.8 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
11.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 146
75 Tarif
İspanya
İspanya