Ana içeriğe geç Arama
Crackers de semillas

Crackers de semillas
4.4 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
26 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g de aceite de oliva
    30 g de aceite de coco
  • 300 g de agua caliente
  • 110 g de semillas de girasol
  • 45 g de semillas de sésamo
  • 140 g de semillas de lino
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida (isteğe bağlı)
    1 cucharadita de curry en polvo
  • 100 g de harina de almendra
  • 45 g de semillas de zapallo
  • 30 g psyllium en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g
Kalori 795 kJ / 190 kcal
Yağ 15 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Keto 56 Tarif
Uluslararası
Keto - Desayunos y snacks 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...