Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de apio y zapallito
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
-
400 g de apio en trozos
-
300 g de zapallito en trozos
-
750 g de agua
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal marina
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de crema (isteğe bağlı)
-
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
-
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
1 g
Kalori
548 kJ /
131 kcal
Yağ
8 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
4 g