Arama
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
TM6 TM5

Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
4.5 (921 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Gefüllte Spitzpaprika

  • 70 g Feta, in Stücken
  • 1 Zwiebel (50 g), halbiert
  • 200 g Rinderhackfleisch
  • 15 g Tomatenmark
  • 1 TL Sambal Oelek
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 2 rote Spitzpaprika (à ca. 150 g), längs halbiert, entkernt
  • 500 g Wasser

Joghurt-Spinat

  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Stängel Minze, abgezupft
  • 20 g Öl
  • 1 Pck. Blattspinat, TK (450 g), aufgetaut, ausgedrückt (Abtropfgew. ca. 300 g)
  • 150 g Joghurt, 10% Fett
  • 1 TL Salz
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2344 kJ / 556 kcal
Protein
35 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
40 g
Lif
6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r120785