Frühstückskuchen
TM6 TM5

Frühstückskuchen

3.7 (50 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g Sojaflocken
  • 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
  • 5 Eier
  • 1 TL Johannisbrotkernmehl
  • 2 TL Zimt
  • 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (isteğe bağlı)
  • 50 g Gojibeeren
    veya 100 g Blaubeeren, frisch
  • 30 g Mandeln, gehobelt
    veya 20 g Kokosraspeln

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1379 kJ / 330 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
17 g
Lif
8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r120554