Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g pancar, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 60 - 70 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 4 sap maydanoz yaprağı
- 3 sap nane yaprağı
- 10 g zeytinyağı, ekstra 1 tk zeytinyağı
- 15 - 20 g limon suyu
- 2 - 3 tutam tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g Hellim, 4-6 dilim halinde
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1684 kJ / 400 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 6.2 g
Alternatif tarifler
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Detoks Salatası
10min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 min
Ispanak Başı
40 Min
Coleslaw Salatası
15 min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Pancar Salatası
15 min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20min
Cevizli Kereviz Salatası
10min
Zeytinyağlı Fava
35min