Cihazlar ve Aksesuarlar
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
broa de milho cortada em pedaços150 g
-
água500 g
-
ovos4
-
lombos de pescada400 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
nabiça cortada em juliana400 g
-
dentes de alho3
-
azeite80 g
-
feijão-frade cozido escorrido400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
38 g
Kalori
0 kJ /
577 kcal
Yağ
31 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
150 receitas - As melhores de 2016
156 Tarif
Portekiz
Portekiz