Ana içeriğe geç Arama
Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde
4.7 10 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • coentros mais q.b. p/ polvilhar
    15 g
  • malagueta verde (isteğe bağlı) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
    60 g
  • alho
    2 dentes de
  • chalota
    30 g
  • gengibre
    15 g
  • sementes de coentros
    1 c. sopa de
  • sementes de cominhos
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • limas (raspa e sumo)
    2
  • azeite
    30 g
  • molho de soja
    20 g
  • leite de coco
    350 g
  • açúcar amarelo
    20 g
  • mexilhão fresco e limpo
    1500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 911 mg
Protein 32.4 g
Kalori 1729.2 kJ / 413.3 kcal
Yağ 18.9 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 9.8 g
Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® Noir 27 Tarif
Portekiz
Do mar 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...