Arama
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
TM31 TM5 TM6

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
4.2 (11 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g di lamponi freschi, lavati e asciugati
  • 100 g di mirtilli, lavati e asciugati
  • 130 g di fragole, pulite e a metà
  • 150 g di acqua di cocco
    veya 150 g di acqua
  • 125 g di yogurt greco
    veya 125 di yogurt al naturale
  • ½ cucchiaino di fruttosio (isteğe bağlı)
    veya ½ cucchiaino di zucchero (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1255 kJ / 300 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
24 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r99474