Ana içeriğe geç Arama
Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino
2.6 14 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
  • 150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
  • 150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
  • 700 g acqua
  • 160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
  • 100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
  • 10 g di capperi sott'aceto
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 225.8 mg
Protein 29.4 g
Kalori 1445.4 kJ / 345.5 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 39.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Benessere nel piatto 20 Tarif
İtalya
Pausa pranzo 49 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...