Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Name: Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao; 80 g orzechów, całych, mieszanych; 50 g jabłek, suszonych, w krążkach; 80 g oleju słonecznikowego; 80 g wody; 100 g miodu; ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego; 70 g otrębów owsianych; 100 g płatków owsianych; 40 g ziaren słonecznika; 30 g pestek dyni; 30 g siemienia lnianego; 150 g malin, świeżych; 150 g jagód, świeżych; 10 - 20 g cukru; 500 g jogurtu naturalnego

4.8 (70 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 1sa 20 dk

Servis miktarı 6 porcji

Malzemeler

100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
80 g oleju słonecznikowego
80 g wody
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
70 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
40 g ziaren słonecznika
30 g pestek dyni
30 g siemienia lnianego

150 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do podania
150 g jagód, świeżych, plus dodatkowa ilość do podania
10 - 20 g cukru
500 g jogurtu naturalnego, wykonanego w TM
veya 500 g jogurtu naturalnego

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 2678.2 kJ / 640.1 kcal
Protein: 15.8 g
Karbonhidrat: 64.8 g
Yağ: 40.3 g
Doymuş Yağ: 9.8 g
Lif: 12 g
Sodyum: 55.5 mg

Koleksiyonlarda

DOMOWE JOGURTY 9 Tarif, Polonya

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r98117

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Zorluk

Hazırlama süresi

Toplam süre

Servis miktarı

Malzemeler

Granola

Mus owocowy

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Koleksiyonlarda

Alternatif tarifler