Purée de pois mange-tout

Name: Purée de pois mange-tout
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 200 g de pommes de terre; 800 g de pois mange-tout; 1 c. à café de sel; 1 avocat

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
800 g de pois mange-tout
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
1 avocat bien mûr, de taille moyenne

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 458 kJ / 109 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forme et vitalité 52 Tarif
Fransa