Cihazlar ve Aksesuarlar
Mini Vegetable Frittatas
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
48 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra for greasing40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves15 g
-
Parmesan cheese50 g
-
shallots halved100 g
-
garlic cloves3
-
aubergines cut in pieces150 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
red peppers cut in pieces200 g
-
fine sea salt1 tsp
-
double cream125 g
-
medium eggs8
-
ground black pepper¼ tsp
-
Chinese five spice½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
1.7 g
Kalori
165 kJ /
40 kcal
Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Canapes
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda