Arama
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
TM6 TM5 TM31

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
3.5 (54 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 225 g couscous
  • water, boiling, according to packet instructions
  • 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
  • 30 g red onion, quartered
  • 120 g carrots, cut in pieces
  • 25 g raisins
    veya 25 g sultanas
  • 25 g unroasted cashew nuts, unsalted
  • 1 tin cooked chickpeas, 1 x 400 g tin (drained weight approx. 240 g)
  • 1 Tbsp curry powder, or to taste
  • 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
976 kJ / 233 kcal
Protein
8.7 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r97064