Xarém com atum fresco
TM6 TM5 TM31

Xarém com atum fresco

4.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 g atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
  • 1 ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de jindungo
  • 250 g carôlo de milho
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 30 g banha
  • 800 g leite de coco

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
3413.3 kJ / 815.8 kcal
Protein
37.9 g
Karbonhidrat
60.4 g
Yağ
36.6 g
Doymuş Yağ
31.1 g
Lif
3.3 g
Sodyum
945.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r96614