Arama
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
TM6 TM5

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
3.3 (41 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 ząbki czosnku
  • 400 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 20 g siemienia lnianego, w ziarnach
  • 200 g wody, wrzącej
  • 80 g skrobi ziemniaczanej
  • 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
    veya 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 2 płaskie łyżki chrzanu, tartego, ze słoika
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka miodu, wielokwiatowego, płynnego
    veya 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki oleju
  • 500 g wody, ciepłej
Besin Değeri
şuna göre 1 kromkę
Kalori
373.5 kJ / 89.3 kcal
Protein
2.7 g
Karbonhidrat
16.1 g
Yağ
2.2 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
2.2 g
Sodyum
99.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r96368