Arroz integral con espinacas para dos
TM5 TM31 TM6

Arroz integral con espinacas para dos
3.8 (36 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 70 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de vino blanco
  • 100 g de arroz integral
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 150 g de hojas de espinaca frescas
  • 300 g de agua
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1411 kJ / 338 kcal
Protein
6.48 g
Karbonhidrat
40.36 g
Yağ
16.68 g
Lif
4.13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r95242