Ana içeriğe geç Arama
Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas
3.5 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
12 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • atum fresco cortado em cubos, semicongelado
    600 g
  • cebolo
    100 g
  • filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
    20 g
  • pimenta rosa
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • Manteiga q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 85 mg
Protein 12.9 g
Kalori 256.4 kJ / 61.3 kcal
Yağ 0.4 g
Lif 0.3 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz
Amigos do pão 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...