Cihazlar ve Aksesuarlar
Grüner Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
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Vogerlsalat50 g
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Gurke in Stücken100 g
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Avocado geschält, entkernt70 g
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Äpfel süßlich, geviertelt150 g
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Orange geschält, halbiert150 g
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Bio-Zitrone mit Schale20 g
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Eiswürfel100 g
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Wasser kalt550 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
9 mg
Protein
1 g
Kalori
306 kJ /
73 kcal
Yağ
3 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
13 g