Cihazlar ve Aksesuarlar
Arayes libaneses
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
6 raciones
Malzemeler
Salsa
-
1 - 2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogures griegos
-
10 g zumo de limón
-
10 g de tahini
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
20 g de aceite de oliva
Relleno
-
2 - 3 dientes de ajo
-
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de cebolla, en trozos150 g de cebolleta en trozos
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharada de pimentón
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
500 - 600 g de carne picada de cordero500 - 600 g de carne picada de ternera
-
4 panes pita, grandes6 panes pita
-
aceite de oliva
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1316.6 mg
Protein
25.9 g
Kalori
1758 kJ /
420 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
7.2 g
Karbonhidrat
33.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 181
52 Tarif
İspanya
İspanya