Cihazlar ve Aksesuarlar
Nigiri de tataki de atún
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
16 unidades
Malzemeler
-
200 g de arroz de grano redondo
-
1 trozo de alga kombu (isteğe bağlı)
-
200 - 300 g de solomillo de atún fresco de 3 cm de grosor
-
10 g de jengibre fresco
-
50 g de salsa de soja
-
80 g de vinagre de arroz
-
20 g de salsa de ostras
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g de zumo de limón
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
10 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de sésamo blanco
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
240 g de agua
-
10 g de wasabi en pasta (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
286.7 mg
Protein
5.2 g
Kalori
350 kJ /
83 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
11.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 181
52 Tarif
İspanya
İspanya