Ana içeriğe geç Arama
Sancocho panameño

Sancocho panameño
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 175 g de cebolla en cuartos
  • 75 g de ají criollo
  • 6 dientes de ajo
  • 60 g de aceite vegetal
  • 450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
  • 20 g de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1000 g de agua
  • 2 cucharaditas de orégano seco
  • 450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
  • 10 g de culantro fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1390.1 mg
Protein 15.5 g
Kalori 1329 kJ / 317.6 kcal
Yağ 17.2 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 26.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Extraordinario 33 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...