Ana içeriğe geç Arama

Dein cremiger Apfel-Möhren-Salat
5.0 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Möhren in Stücken (2 cm)
    340 g
  • Apfel groß, geviertelt (ca. 1 Apfel)
    120 g
  • Pinienkerne
    20 g
    20 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    15 g
  • Joghurt
    100 g
    100 g Schmand
  • Obstessig
    10 g
    10 g Balsamico, hell
  • Honig
    10 g
    10 g Agavendicksaft
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    ½ TL
    ½ TL Cayenne-Pfeffer
  • Senf
    1 ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 618 mg
Protein 2.7 g
Kalori 474.8 kJ / 113.5 kcal
Yağ 7.5 g
Lif 1.7 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salate im Erlebniskochen 3 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...