Ana içeriğe geç Arama

Porridge vegano
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porción
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 40 g avellana tostada
  • 80 g copo de avena
  • 500 g bebida de avena
  • ½ cucharadita canela molida
  • 1 pellizco sal
  • 1 manzana (de cualquier tipo)
    1 pera, madura
  • 20 g baya goji
    20 g arándano rojo deshidratado
  • 2 chorrito jarabe de arce (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 16.1 g
Kalori 2273 kJ / 543 kcal
Yağ 17.8 g
Lif 16.2 g
Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 21 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...